垃圾回收模式是指自动回收和释放不再使用的内存空间的一种机制。其优缺点如下：

优点：

方便易用：垃圾回收机制可以自动管理内存的分配和释放，不需要手动编写代码来处理内存的申请和释放，减少了程序员的负担。

避免内存泄漏：垃圾回收机制可以自动检测和回收不再使用的内存，避免了因为程序员疏忽或错误导致的内存泄漏问题。

减少内存管理的错误：垃圾回收机制可以自动处理内存的管理，减少了因为程序员对内存管理的错误导致的bug和崩溃问题。

提高程序的性能：垃圾回收机制可以在适当的时机回收内存，有效地利用内存资源，提高程序的性能和响应速度。

缺点：

垃圾回收成本：垃圾回收机制需要占用一定的CPU和内存资源来进行垃圾回收的操作，可能会对程序的性能产生一定的影响。

垃圾回收延迟：垃圾回收机制需要在适当的时机进行垃圾回收，可能会引起程序的停顿和延迟，影响用户体验和系统的实时性。

内存碎片问题：垃圾回收机制对内存的分配和释放可能会产生内存碎片，导致内存空间的不连续和浪费。

难以控制：垃圾回收机制是由虚拟机或操作系统负责管理的，程序员难以对其进行控制和调优，可能无法满足一些特殊需求和场景。